「満員電車が辛い…」
「精神的に疲弊した…」
「職場を変える？引っ越す？」
など、通勤ラッシュの時間帯に電車に乗らなければならず、悩みを抱えて本記事まで辿り着いたと思います。
満員電車って1人暮らしの男女であれば、始発の電車に乗って満員電車を回避することは容易でしょう。
ただ、赤ちゃんや子供がいたりすると、どうしてもお世話をしてから出勤しなければいけないことも多いですよね。
様々な悩みを持つ方が多いでしょうが、今回は満員電車を回避する方法について詳しくお伝えしていきます。
なので、本記事を読んで「私も何か実践してみようかな」と思うことができたら幸いです。
では、早速ですがまいりましょう。
東京都内で一番混雑する路線とはどこなのか？
満員電車の混雑率の定義とは？
国土交通省のデータによると、混雑率の定義がそれぞれあるので紹介していきます。
満員電車の混雑率100%
ギリギリ座席につくことができる。また、吊革には余裕で掴むことができる。
満員電車の混雑率150%
新聞や雑誌を広げても、まだ人のスペースがある程度。
満員電車の混雑率180%
新聞を折りたためばギリギリ読むことができる程度。（となり席の人には見られてしまう）
満員電車の混雑率200%
見ず知らずの人と体は触れ合ってしまうが、まだスマホ片手にゲームができる程度。
満員電車の混雑率250%
人と人との密着率100%なので、電車が揺れるたびに体が傾き人に圧力をかけてしまう。
といった感じでです。では、この指標をもとに都内の満員電車の混雑ランキングをお伝えします。
都内の満員電車の混雑率ランキング
３位 満員電車混雑率 192%
小田急電鉄 小田原線 世田谷代田駅→下北沢駅
小田急線沿いは不動産開発が進んでおり、毎年駅の利用者が増えているため混雑率は都内でNo.3。
また、井の頭線に乗り換えれば渋谷駅にすぐに行けるとあって、便利さが故に毎朝満員電車になってしまうようです。
２位 満員電車混雑率 198%
JR東日本 総武線緩行（各駅停車）錦糸町駅→両国駅
千葉県や東京都の東側から訪れるお客さんに加え、錦糸町と東武線快速と東京メトロ半蔵門線からの合流もあるため、毎朝大混雑。
驚愕の満員電車混雑率は198%。あともうちょいで200%の混雑。怖い怖い。
１位 満員電車混雑率 199%
東京地下鉄（東京メトロ）東西線 木場駅→門前仲町駅
堂々のNo.1の満員電車混雑率を誇る、東京メトロ木馬駅→門前仲町駅までの区間。
車掌もグイグイ人を押すため、電車内は誰も身動きをとることは一切できません。
特に冬になるとジャケットを羽織るため、1人の幅が若干増えることでぎゅうぎゅう状態になります。
ピーク時は2~3分程度に一本の電車が通っているにも関わらず、數十分満員電車が続くそうです。
満員電車が辛いなら環境をいっそのこと変えてみよう
職場の近くに引っ越す
満員電車が辛いと思うのであれば、いっそうのこと引っ越しして新しい環境に身を置いてみるのも１つの手段です。
なぜなら、満員電車でのストレスは仕事の生産性に大きく影響してくるため、環境を変えることで仕事の生産性が上がるというデータがあります。
というのも、東洋経済のデータでは満員電車の経済損失は年間3240億円と言われており、満員電車にエネルギーを吸い取られている現状があります。
特に満員電車で経済損失してしまう原因は大きく分けて３つあります。
- 満員電車により電車の遅延の影響
病人や人身事故、ダイヤの乱れが生じ会社に遅刻することで生産性が落ちる
- 満員電車の身体的・精神的な影響
見ず知らずの人と何十分〜1時間程度密着しているため、心身共に披露する
- 満員電車の閉塞感によるストレスの影響
同じところに閉じ込めらているため、刑務所の独房にいるようなストレスが掛かる
満員電車に乗ると心身共に披露してしまうため、生産性が落ちてしまう原因があります。
なので、あなたが職場の近くに引っ越しをすれば、少々家賃は高くなりますが仕事の生産性や効率性が上がること間違いありません。
そうすれば、社内で成果も出やすくなりますし、同期よりも早く昇進することができるかもしれないので自己投資として考えましょう。
ホテルに住んでみる（独身限定）
満員電車が辛いなら、いっそうのことホテル住まいの生活をしてみてはいかがでしょうか？ただ、独身の男女に限ります。
都内のホテルでも1日に3,000円~10,000円くらいが相場です。なので、月に換算したら約10万円ほど掛かることになります。
これを「高いか？」「安いか？」と思うのは人それぞれですが、ホテルにはシャワーもあれば、アイロンの貸し出しもあります。
また、毎日仕事が終わったら「今日はどこのホテルに行こっかな？」と意外とワクワクして楽しいので、独身の方はやってみてもいいかもしれません。
ただ、私服やスーツなど毎日同じものだと清潔感がないと思われるので、大きめのキャリーバッグとビジネスバッグを持って出勤するのも面白いでしょう。
いわゆるノマドワーカーやミニマリストのように、キャリーバッグに全てを入れてホテル住まいにすれば、満員電車の辛さから解放されるでしょう。
漫画喫茶に住んでみる
上記でお伝えしたのはホテル暮らしですが、漫画喫茶は泊まるだけで1,000~1,500円くらいの料金なので比較的安いです。
ただ、これは女性からしたら厳しい環境なので独身男性限定です。
漫画喫茶に住めば光熱費も込みで毎月３万円と格安なので、満員電車が辛くていち早く抜け出したい男性にはもってこいです。
また、最近では個室部屋にトイレやシャワー室が付いている漫画喫茶も出てきたため、誰にもプライベートを邪魔されずに寝泊まりできますよ。
意外とこういった需要は高まっているので、一度どんな漫画喫茶があるのか探してみるのもいいかもしれません。
シェアハウスに住んでみる
特に若い男女に大人気のシェアハウスに住んで、満員電車の辛い環境から抜け出すのも１つの手段でしょう。
というのも、都内には数多くの格安シェアハウスが存在するため、20代の若い男女にとても重宝されています。
ただし、トイレやシャワー、キッチンやリビングは共同なので、見ず知らずの人と仲良くなれるコミュ力があるならオススメです。
都内でも光熱費込みで月３万円代のシェアハウスはゴロゴロあるので、職場に近い物件を探してみてはいかがでしょうか？
ちなみに、1人部屋とラック（二段ベッドのある部屋）があるため、プライベートを見られたくないなら1人部屋をオススメします。
※ラックと1人部屋でも料金が異なってくるため要注意
友達と一緒に職場の近くに住む
満員電車が辛いのであれば、同僚や大学時代の友人と一緒に家賃を割り勘して職場の近くに住むのも全然アリです。
都内の平均家賃は6万円〜10万円の間です。なので、もし6万円の家に住むことができれば家賃込みでも7万円です。
すなると一人当たり約3万5千円になるので、リーズナブルに共同生活を送ることができますよ。
また、あなたに恋人がいるのであれば、勢いで同棲生活を始めちゃってもいいかもしれませんね。
少し工夫するだけで満員電車の辛さから解放されることができるので、今一度検討してみてはいかがでしょうか？
朝一の電車に乗る
満員電車が辛いと考えているなら、朝一の始発の電車に乗って会社に通ってみることをオススメです。
通勤ラッシュの時間帯はどうしても人混みがうじゃうじゃしていますが、朝イチであれば人はまばらです。
ただ、最近では「朝イチは人がいない」ということで、始発や比較的早い時間帯に電車に乗る人も増えてきました。
そのため、満員電車ではないものの、座れるか？座れないか？のギリギリといったところでしょう。
でも満員電車でストレスを抱えるよりも全然マシなので、いつもより数時間早く起きて会社に通うことをオススメします。
勢いで起業や独立しちゃう
あなたがもし今後独立や起業というビジョンを掲げているのであれば、この機会に勢いで起業しちゃうのもアリでしょう。
満員電車が辛いという理由で起業するのも意外といいかもしれません。なぜなら、そういった単純な動機ので独立した方が成功しやすいと言われていますからね。
また、起業して生計を立てるまでは時間が掛かりますが、一度軌道に乗せることができれば仕事場は自分で決めることができます。
自分の自宅を事務所にしてもいいですし、自宅から近いオフィスに事務所を構えたりとても自由が利くのでオススメですよ。
自宅に近い職場に転職する
満員電車が辛いといった悩みに加えて、「実は転職を考えている」とのことであれば、自宅に近い職場に転職するか、転職と同時に引越しするのもいいでしょう。
正直職場の近くに引越しをすれば、充分な睡眠を取ることもできますし、精神的・身体的ストレスも掛からないのでとてもオススメの環境です。
というのも、毎日東京都の通勤ラッシュ時には、1,592万人の方が一斉に電車に乗り都内の職場へと向かっている現実があります。
一人ひとりが満員電車に辛い思いをして会社に通っているので、この機会にいっそのこと転職するか、もしくは引越しを本気で検討してみてください。
