職場で無視される…心身共に疲弊したなら転職も１つの手段である訳とは？

私は職場仲間から無視されることが良くあり、メンタルがやられてしまいました。

それが故に、人間関係が原因でとあるIT企業を退職した27歳の男です。

私の職場はいわゆるベンチャー企業だったので、できる奴はできる人と連む文化がありました。

そのため、私は仕事で成果が挙げられなかったため、職場の周りの人から相手にされなかったことを覚えています。

なので、私が声を掛けても返答がなく、2回目でやっと「はい！？何ですか？」といった感じでした。

仕事も成果が出ず人間関係にも悩みがある状態で、もう辛くて辛くて、辞めたい気持ちを抱きながら通ってました。

私は職場で無視される人の気持ちは心の底から理解しているつもりです。

なので、今回は「職場で無視される人の特徴と対処法」について、詳しくお伝えしていきます。

では、早速ですがまいりましょう。

そもそも、どうしてあなたは職場で無視されるのか？特徴や傾向

まずは、あなたが「どうして職場で無視されるのか？」しっかりと自己分析することが大切です。

そうすることで、何が問題か明確になりますし改善策も見つけられますからね。

では、下記で職場で無視される男女の特徴をお伝えしますので、自分に共通する部分があるかチェックしてみてください。

空気が読めないKY君だから

職場で無視される人の特徴として、場の雰囲気が読めず、いわゆる”KY君”になってしまっている傾向が挙げられます。

例えば、

などなど、空気が読めない人は感情的になりがちで、つい周りを見えなくなってしまうことがあります。

そのため、周りからは”天然”や”不思議ちゃん”と言われることが多く、可愛がられる反面、馬鹿にされることもあります。

人によりけりですが、男性の場合は仕事ができないと思われてしまい、職場で無視される対象になることも…。

清潔感がないから

職場で無視される人の特徴として、清潔感がないと思われ生理的に受け付けてくれないケースが挙げられます。

例えば、

など、清潔感がないと特に職場の女性に嫌われてしまう可能性が高いです。

特に女性は男性の小さなところまでチェックしているため、不潔だと相手にしてくれないこともあります。

そういった原因があって、職場で無視されているかもしれないので、しっかりと身なりには気を付けましょう。

結果を出していないから

職場で無視される人の特徴として、成果が挙げられず、社内で信用されてないケースが挙げられます。

特にベンチャー企業などのイケイケな雰囲気の会社は、できる人と連む傾向があります。

そのため、「数字が取れない人」は相手にされず、職場で無視されることがよくあります。

というのも、成果が出ていない人と連んでいると、自分までも同類だと思われてしまうからです。

なので、もしこのような悩みを抱えているなら、頑張って職場で成果を出さなければ悩みが解消されないでしょう。

不良社員だと思われるから

仕事に対して意識が低い社員である場合、他の社員からは接したくない存在だと思われているからもしれません。

特に不良社員というのは、部長や課長といった会社のお偉いさんに目を付けられることがよくあります。

なので、職場仲間が「上層部から自分も同じように思われたくない…」と思ってしまうようです。

そのため、職場内で無視されるようになってしまい、自分が職場で浮いてしまっているケースが挙げられます。

イケてないと思われるから

職場で無視される人の特徴として、同僚や女性社員からあなたが、単純にイケてないと思われている可能性があります。

特に女性は、それが顕著に現れるため、仕事でミスばかりしていると、声を掛けても職場で無視されることもあります。

そういった人の頭の中では…

などと、あなたと接点を持つことに、デメリットがあると考えているケースが良くあります。

また、「私に近寄らないで…」とバリアを張られていることも多く、わざと接しにくい雰囲気を作っていることも…。

なので、もしこのような人が職場内でいるのであれば、あなたに対して嫌悪感を感じているのかもしれません。

職場で無視されて悩んでいるなら、どのように対処すればいい？

職場で無視されることに悩みを抱えているなら、どのような解決策があるのか？下記でお伝えしていきます。

こっちも無視してやる

こっちも無視してやるという戦略です。これはいかがなものかな？と思いますが、”やられたらやり返す”といった気持ちを持つ方にオススメです。

相手が無視してくるということは、あなたを好意的には感じていません。なので、あなたも好意がありませんアピールをするのも全然アリです。

なぜなら、無視をしてくる人というのは、我が強くて頑固な性格をしているため、直接「無視しないでください」と言われない限り直しません。

さすがに直接言うのは厳しいと思うので…。ただ、度が過ぎてしまうと、喧嘩になったり陰口を叩かれるようになることもあるので要注意です。

部長に相談に乗ってもらう

職場で無視をされることに嫌気がさしているなら、今井一度部長や課長といった上層部の方に一度相談に乗ってもらうことをオススメします。

そうすることで、遠回しに注意してもらったり、部署異動をさせることもできるため、仕事を辞めるかくらいの深刻そうな顔で相談してください。

特に仕事を辞める原因で一番多いのは人間関係なので、無視をしてくる人間との物理的な距離が離れれば、意気揚々と仕事に取り組めますよ。

意外と人の心は些細な一面があるため、悩みがクリアな状態になったら、心がスッキリしたり仕事のモチベーションが上がるでしょう。

仲の良い友達に相談に乗ってもらう

職場で無視されることに悩みを感じているなら、仲の良い同僚や学生時代の親友に相談に乗ってもらうのも１つの手段です。

特に心の悩みは誰かに相談することだけでも、ストレス発散になりますし、愚痴をぶちまけることで精神的に楽になったりします。

また、心の底から相談に乗ってもらえるため、そっと背中を押してくれて、「退職して転職するのもアリだな」と思えるようにもなります。

1人で悩みを抱え込んでるとメンタルがやられてしまい、体の不調を訴えるようになるので、その前に誰かに相談に乗ってもらいましょう。

直接相手に伝えてみる

職場で無視されること悩みを感じているなら、一度直接本人に「どうして無視をするのか？」聞いてみるのも１つの手段です。

ただ、これはとても勇気がいることなので、本当にあなたがイライラしてストレスが溜まっている状態の時に聞いてみましょう。

なぜなら、フラットの状態だと直接聞くのは厳しいので、何かしらのエネルギーを利用して直接聞くようにしてください。

オススメなのは、職場で無視してくる人が1人でいる時です。ただ、声を掛けても無視されたら、もうその職場とはおさらばしましょう。

思い切って退職しちゃう

職場で無視されることに悩みを感じているなら、一気転身して勇気を振り絞り退職してしまうのも１つの手段です。

というのも、職場の人間関係が上手くいっていないと、仕事のパフォーマンスが落ちてしまうことが良くあります。

すると、なかなか成果が挙げられず昇進できなかったり、職場内ではぶられてイジメの対象になってしまうことも…。

そうなる前にも、この機会を良いチャンスだと捉え、職場に通いながら新しい転職先を探してみるのも１つの手段です。

よくスポーツ選手が移籍した途端に、前のチームよりも物凄く活躍したという事例を聞いたことはないでしょうか。

これは会社だって同じです。人間関係が良好であれば結果にも反映してくるので、転職も視野に入れておきましょう。